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お久しぶりのブログ登場です

通勤は半袖でも季節はもう秋

おいしい物いっぱいです★

食欲の秋に関わらず

痩せた、太ったは女の子の口癖。

ダイエットは一生のテーマな気がします(-c_,-｀Yes★

バンクンメイの女子達も

年中誰かが頑張ってます！！

そんな私も。

最近始めたダイエット

マドンナのトレーナーを務める

トレーシーアンダーソンさんによる

トレーニングDVDです

ちょっと前に話題になりました。

始めてわずか２日目にはあたみんに

｢内ももに筋肉ついたね★｣と言われましたぁ

始めて１週間たちましたが

鏡に写る自分のカラダちょっと締まった気がします♥

１時間くらいのトレーニングで

内容はそんなにハードじゃないのに

汗だくになります。

とりあえず１ヶ月続けたら

カラダ付きも変わるみたいなので

やりますッッ

*･ﾟ☆.*･ﾟ☆ .p(・∀・)q∀・)ﾉ・) !!Let’s!!　 *･ﾟ☆.*･ﾟ☆.

効果のほどは

ご来店の際に♥

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　クミちゃん

だって　　　女の子だもん♥！

甘いものだいすきあたみんです

この間のお休みの日に

行っちゃいました

　　　ケーキバイキング♥♥♥

いやあ

　　　　　　　　がっつくがっつく

　　　　　　　　そして２回目♥

　　　　　ケーキは別腹♪♪♪

あれってほんとその通りですよね～

＼（゜э゜）／うん

　　　　　　　　　たらふくたいらげました

　　　　　おなかいっぱい

　　　　　　　　幸せいっぱい★

　　　　　　　　　　　　　 (●´∀｀●)

ただ、

次の日１.５キロ増えていたのは

言うまでもありません

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　あたみん★

　　皆さまこんにちは　 

９月から芦屋店にやってきました

あたみんですが先月の半ばに

門戸厄神店のみんなが送別会をかねて

万葉１泊旅行を計画してくれたのです！！ 

やったー！！☆´∀｀☆

JR神戸駅降りてすぐありました！

　　　　ま・ず・は♥

　　　　　　足湯

　　きれいですね～★★

 　　　　　　　塩サウナ

　　女性にはうれしいですね～

　　　そしてそして　　お風呂～～ 

　　　　大浴場！で～ん！！！

他にも

炭酸泉や家族風呂なんかもあります♪

　　　　　　　こんなにかわいいお土産も待ってます 

ばばんばばんばんばん♪

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　　　　　　　　　　　　　　　ぷはあー

そんなこんなで

とっても楽しい時間をすごすことができました♥♥♥

皆さまも神戸に来られた際には

都会のオアシス

「万葉倶楽部」へ

温泉のあとのﾏｯｻｰｼﾞは格別ですよ～～

ぜひぜひバンクンメイ万葉倶楽部神戸店にも

お立ちよりください

癒されること間違いなし！！！！

ですよ

 http://www.manyo.co.jp/

 タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　あたみん★

１０月1日～１１月３０日まで限定★

タイ古式90分限定☆

回数券を販売します！！

３回券→￥２４，０００

５回券→￥３５，０００

３回券なら、９０分が１回　￥８，０００！！

５回券なら、１回なんと★ ￥７，５００！！

ヽ| ・∀・|ノ 　さ　ら　に

５回券をご購入の方に

スチームテント３０分を１回サービス♥♥♥

(　ﾟ∀ﾟ)ﾉﾞワｱ ――――――☆

回数券の有効期限は購入日より２ヵ月間です。

古式の魅力は続けて受けるとより実感できます♪

この機会にぜひお試しください。

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店

　　皆さまこんにちは

すっかり秋めいてきましたね！

ヤッタ━━━━(･∀(･∀･)∀･)━━━━!!!!

夜のお布団が気持ちよくて気持ちよくて♪

ついつい二度寝、三度寝・・・

＿|￣|○ｽｲﾏｾﾝ ＿|￣|○))ﾕﾙｼﾃｸﾀﾞｻｲ ＿|＼○_ ｺﾉﾄｵﾘデﾞｽ!

じつは最近ぐっすり快眠のわけは

　　低反発マットレス

テンピュ－ル♥♥♥

のおかげなんですね

どんな姿勢で寝ていても

カラダにフィット◆◆

　極　楽じゃあ～～～～～★´∀｀★

もうお使いの方もいらっしゃると思いますが

まだ使ったことのない方はぜひ！！！！

一度寝てみてください！！

　　　快　眠　

　　　間違いなしですよＶＶ

 　　　そう、こんな感じで♥

 http://www.tempur-japan.co.jp/

　　　　　　　+。:.゜ヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　あたみん★

自分で言うのもおこがましいですが

最近、とっても肌の調子がいいですよー

調子がいいとはズバリ★☆

すっぴんでもいけるかもという感じ　‘(照´∀`)ゞ

もう少し具体的に言いますと

今年に入ってずーーっと悩んでいた

ニキビ＆ニキビ跡が激減して

乾燥もせず

全体的にググッと白くなった気がします

これまで自分の肌は強いんだ！と思い込んでいたのですが

今年の夏に多量のニキビとじんましんが出て

慌ててイロイロ始めたのですが

その成果が出始めたのか？？

　　　　　　　サプリとか☆　　　　　お水とか★　　　ビエスト化粧品とか♥

 継続は力なりですね

ただもう１つすごい力を発揮したアイテムがあるのです

(*ﾟ∀ﾟ)っｷﾀﾖﾟ∀ﾟ)っｷﾀﾖﾟ∀ﾟ)っ

これ、手作りパックなんですがっ

牛乳＆ベビーパウダーを混ぜたものです

これを顔にヌリヌリ～待つこと１０分

乾いたら洗い流します。

そしたら｢白っ！！｣てなります

( ﾟДﾟ)y ｼﾛｯ

私は1回で実感できたので

この感動を伝えたくて周りの人に言って回ったのですが

皆｢へえ～～。。｣ぐらいです

この牛乳＆ベビーパウダーが良いという根拠は

イマイチ良く分かっていません・・

けど、良かったんです！

昨日もしました。

こういうB級美容的なものが大好きなので

いい情報あれば教えてくださいね～

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　クミちゃん

 こんにちは　＊え-チャンです

最近土を触ってなくない？？ってムーミンに言われ

先日のお休みの日に　ムーミンと一緒に六甲山牧場に行ってきました(♥∀♥)

電車に乗りﾊﾞｽに乗りケーブルに乗り ((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ

 またバスに乗りε=ε=(ノ*´Д｀)ノ

 到着 (｡･ω･｡)ﾉ♡

ポニーにブタにヾ(●・ｖ・人・ｖ・○)ノ

★゜・。。・゜゜・。。・゜羊(*♥д♥*)☆゜・。。・゜゜・。。・゜★

田舎っぺの私たちは土には触ってませんが‥…━━━☆

かなり自然と動物ふれられ癒されました(★´・д)(д・`★) 

ﾀｲ古式ﾏｯｻｰｼﾞ芦屋　ﾊﾞﾝｸﾝﾒｲ芦屋本店　＊え-ﾁｬﾝ

3連休2日目

いかがお過ごしでしょうか？

風も涼しくなってきて

お出かけ日和なお休みになりそうですね★

3連休明けの秋分の日

9月23日（木）は通常通り営業いたします。

夏の疲れ、連休の遊び疲れ、日ごろのお仕事疲れ・・・

いろんなお疲れ癒しにいらしてください♪

お待ちしています

◆タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店◆

　～前回、門戸厄神のじろうくんに痛い跳び蹴りをくらった次郎

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて今回はどうなるのか～

「もぅ気が済んだかぃ？」

「・・・・・・・・・・」　　　　　「さぁ立てよ」

じろうくんが手を差し伸べたそのとき！

「はぃ！一本背負いじゃ～」

　　　　　　　　どしんっ！

　　　　　　　　　　　　　　　　「とどめだぁ！！」

・・・なんて汚い手でしょうか・・・んん？

「おい、君たち！」

「もぅやめるんだ。だいたいどっちが次郎でも誰も気づかないよ」

「「なんだよ君は？」」

「ふぅ・・・だって君たちは・・そっくりなんだから　仲良くしろよ」

「「え・・・・？」」 

「兄弟よ・・・・」 

「これからは仲良くしよぅ」

そぅと決まったら　バンクンメイ恒例の！

みんなで記念撮影だよ

「はぃ　チーズ！！」

もっと　よって～

　えっ　ちょっと・・・よりすぎだよ？？

　　　　　「「ぁあ～っつ」」

「「「・・・・・・・」」」

もぅ・・・仲がよくなったのはいいことですが

これから先も　何かが起こる予感・・・

次回「それぞれの場所へ」

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　次郎＆スタッフ

　ここが門戸厄神・・・とぅとぅ来たぞ（￣ー￣；）

さて　次郎くんは　どこにいるのだ？

　前にここにいたけど・・・？

ばば～んっ！！

　　　　　　　　　　　　え・・・誰ヾ(;´Д`●)ﾉ？？？

・　・　・　・　・　・　・　・　・　・・　・　・　・　・　・　・　・　・！！

　ドン

　　　　　　　　　　　ドンッ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ドドンッ！？

「・・・始めまして？」

　　　　　　　　　　　　　「・・・・・・・・・・」

「すましてるな？花なんかしょって・・・」

　　　　　　　　　　　　　「君は何もしょってないんだね。のんきなもんだ」

「　・・・花がそんなにえらいのかそれじゃおれはこれだ！！」

　ばぃ～んっ！！

「どぅ？かわいいだろ？」　　　　　　　　　　　　　「・・・・・・・」

「む？？」

「！！！！！！」　ドスッ

　　　　　　　　「ギヤァアア～」　

「くっ・・・・次郎くんめ！」

次回　「どぅなる　次郎対決？？」

タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ本店　次郎