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明けましておめでとうございます！！

旧年中はバンクンメイ芦屋本店をご利用いただき、

誠にありがとうございました。

本年も安心してご来店いただけるよう、

感染防止対策を徹底し、お客様のココロとカラダを整えていけるよう

スタッフ一同　日々精進してまいりますので、

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

皆さまが笑顔あふれる1年をお過ごしくださることを願って、

書初めをしました(^^♪ 

★　タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ芦屋本店　トラピカ　★

※除菌や加湿、マスク着用など、新型コロナウイルスへの対策を行いながら

バンクンメイは全店通常通り営業しております。

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こちらから２４時間ネット予約できます♪

空き状況の確認にもご活用くださいませ＾＾

早いものでもう１２月ですね。

あっという間の１年だったな～と感じてる方も多いのではないでしょうか？

今年は思うように動くことが出来なかったり

リモートワークも定着しつつあり

今まで以上にパソコンと向き合う時間が増えましたね。

この激動の時代

これからもどんどんいろんなことが変化していくと感じます。

変化についていく時、新しいことを始める時は

心も身体も思っている以上にお疲れが出ます。

この１年を通して皆さんは何が大切だと思いましたか？

お客様から多かったのは、「健康」でした。

健康であれば、なんだって出来る！

バンクンメイでは心と身体に寄り添うマッサージを

大切な人へのプレゼントに最適な

ギフト券と金券の２種類をご用意しています。

お世話になったあの人に…

いつも忙しくしているあの人に…

健康であってほしい…

日頃の疲れを癒す極上のマッサージを♪

ギフト券の内容はお好きなコースをお選びいただけます。

どのコースにしたらいいかわからない！という場合は

スタッフにご相談ください＾＾

★　タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ芦屋本店　ＡＫＯ　★

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初めまして、11月より芦屋本店にやって参りました中川（トラピカ）と申します。

以前は万葉倶楽部神戸店に勤務しておりました。

タイ古式マッサージやアロマオイルマッサージはどこの店舗でも

しておりますが、芦屋本店のみでしている

”顔筋フェイシャル”を只今、猛特訓中でございます。

そして、今この顔筋フェイシャルを教えてもらっている中で思うことは、

この顔筋フェイシャルの良さです★★

老廃物が溜まりやすいデコルテや肩甲骨周りにアプローチをした後に

しっかり眼筋、頭皮までのコリをほぐして、血液の流れを良くしてくれるのです！

つまり、溜まった疲れをリセットしてくれるというわけなんです！！

他のコースとの組合せのオプションメニューにはなりますが、

45分　5500円とは驚くほど、お得な価格も魅力的です★　

私も早く眼筋フェイシャルを習得し、芦屋店のお客様に喜んで頂けるように

していきたいと思います。

１人でも多くのお客様とのご縁がつながりますように＾＾

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◆ タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ芦屋本店　　トラピカ　◆

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先日、TV番組でバンクンメイが紹介されました＾＾

タイ古式マッサージをまだ体感されたことがない方の中には

・アクロバティック

・骨をボキボキ鳴らされる

・痛い

などのイメージを持っていらっしゃる方も多い様ですが、

今回TVで放送された施術の映像をご覧いただくと、

そういったイメージが少し変わるのでは、と思います♪

ゆったりとしたリズムで、足元から血行を促し

固まっている筋肉を指圧やストレッチで緩めていくので

施術の後半ではお休みになられているお客様がほとんどです＾＾

ストレッチを交えた施術と聞くと、

自分は体が硬いからタイ古式向いていないかも…

と感じる方もいらっしゃるかと思いますが、

バンクンメイではお一人お一人の体の状態に合わせて

ストレッチの種類や圧加減を変えて施術させていただいております＾＾

動画で行っているストレッチも、あくまで一例ですし

お客様の柔軟性や体の状態を感じながら施術させていただきますので

体が硬いという方でも安心して受けていただけますよ♪

体が硬い方は、自分ではなかなかストレッチができなかったり

伸ばしたいところが思うように伸びなかったりするので、

そういった方にこそ、是非受けていただきたいです！！

中には「こんなところを伸ばされたの人生で初めて！」

と感動されるお客様もいらっしゃいます(笑)

＊浮腫みがとれた

＊体が軽くなった

＊深く呼吸できるようになった

＊施術当日の夜、よく眠れた

＊翌朝すっきり目覚められた

など、施術後に感じる体の変化も、お客様お一人お一人違うので

そういった効果もあるのか！と、いまだに発見&勉強の日々です＾＾

タイ古式マッサージって奥深い♪

・タイフットマッサージ

こちらも痛いというイメージをお持ちの方が多いですが、

実はフットマッサージ中の入眠率は、かなり高めです！(笑)

「いつの間にかふわふわ眠くなって…」と仰る方が多いですね＾＾

そして目覚めると、足がすっきりしているという夢のようなコースです♪

・ハーブボールセラピー

こちらは、あたたかさとハーブの香りの相乗効果で

他のマッサージでは味わったことのない

なんともいえず、ほっこりとした気持ちになれるコースです♪

あたためることで血行を促進し、冷えへの効果はもちろん、

揉みほぐす・ストレッチとはまた異なるアプローチで

筋肉を緩めることができるので、タイ古式マッサージと組み合わせて

受けていただくと、身体の変化を感じていただきやすいです＾＾

どちらのコースも組合せ自由なので、その日の体の状態や気分に合わせて

タイ古式やオイルのコースにプラスしてみてくださいね♪

１人でも多くのお客様とのご縁がつながりますように＾＾

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◆ タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ芦屋本店　yukkie ◆

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★panpuri（パンピューリ）オフィシャルオンラインショップ★

http://www.bankunmei-online.com/

WINBACK（ウィンバック）　SPA　プリズム　OPENしました

https://www.winback-spa.com/

〒658-0032 兵庫県神戸市東灘区向洋町中2-13（六甲アイランド）

神戸ベイシェラトン ホテル& タワーズ内

TEL：078-857-7472

 営業時間：12：30～22：30（受付時間／11：30～21：30）

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・

　どんな映画もどんなヒット曲も世界中を夢中にすることはできない昨今

　こんなにも世界中の人間をひきつけたコロナウイルスは

　いろんな意味ですごいと思っています。

　一日も早く世界中の人が治って

不安も心配も癒されますよう。

　2011年3月11日は東北大震災の日でした。

　当時関東にいた私はこれまで経験したこともない

地響きと揺れを経験し、

避難のために建物の外に出たところ

近隣のすべての建物から人々が外に避難しまだ興奮冷めやらぬなか

テレビをつけ、

あの大きな津波が町を襲う映像が次々と映し出され

呆然としたことを思い出します。

あの時の「今何が起こっているんだろう」という感覚はきっと一生忘れることのない感覚だと思っています。

あれから9年がたち、縁あって関西に移住し

いろんなお客様より神戸の大震災のお話を聞かせていただく機会を

たくさん与えられました。

改めて天災の恐ろしさと同時に

それでもあきらめない、他人を思いやることのできる人がいる事実も

教えられ、こうして今まで生きてくることが出来ました。

本当にそのようなお客様や同僚に恵まれ

仕事ができるというのはとても私にとって幸せなことだと自負しています。

９年前、東北～関東はあの日を境に何をどうしていいのか、

一刻も早く今までの日常を取り戻したい

そのうえで

困ってる人たちにどうして寄り添うことができるのか

という自分のこと+他人の事でいっぱいいっぱいでした。

いまでもご家族や大事な人の帰りを待ってる人たちがいます。

きっとあの日の朝はいつもどおり「いってきます」と

お家を出て行き、その言葉が最期の言葉になった人がたくさんいます。

誰が悪いわけでもなく、突然起こった未曽有の悪夢のような不幸の中で

どうにか生きていらっしゃる方もたくさんいらっしゃると思います。

私達はそんな大きな不幸を体験したからこそ

それを教訓にいろんな壁を乗り越えることのできる人間だと思っています。

コロナウイルスは確実に蔓延してパンデミックという事態を引き起こしましたが

それよりも怖いのは私たちの心の中に良くないものを引き起こしてしまうことの方だと思っています。

私達ができることはきちんとウイルス対策をし、

一日も早く収束することを願って少しでも困っている人に寄り添うことではないかと

思っています。

自分さえよかったらいいではなく、

みなさんのおかげで、という言葉を忘れずに行こうと思っています。

♪タイ古式マッサージ　芦屋　バンクンメイ芦屋本店　うち♪

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皆さん、こんにちは＾＾

この度バンクンメイで

「Refa」商品の取り扱いが始まったことはご存知でしょうか？

美顔ローラーで一世を風靡したRefaですが、

現在は、とっても優秀なヘッドスパアイテムが人気です♪

手軽さと即効性が魅力の

「Refa グレイスヘッドスパ」

4つのローラーがそれぞれバラバラに3Dの動きをして、

しっかりと頭皮を捉えてマッサージしてくれるので、とっても心地よく

一般的なヘッドマッサージの機器とは、頭皮の動いてる感が全く違います！

そしてこのアイテム、なんといってもすごいのが

リフトアップ効果の即効性！！

私も早速、頭の右半分だけ試してみたところ・・・

目の位置、頬の膨らみ、フェイスラインが左右で全然違う！

右だけ嘘みたいにぐっと上がり、頬のもたつきがなくなったのです！

しっかり頭皮を動かすことができるので、たった5分使うだけで

血行が促進され、頭の温度が2.2℃もUPするそう(ﾟ_ﾟ)！

血行が良くなり浮腫みが解消されることで

リフトアップや小顔効果があるということなんですね～！

午前中に試したのですが、家に帰ってメイクオフする時まで

効果が持続していたのにもびっくり！血流侮れないです！

また、おやすみ前に使用すると、血行が良くなることで

副交感神経が優位になり、すっと深い眠りに入れるので

寝つきが悪い、夜中に何度も目覚めてしまうなど、

睡眠でお悩みの方にもとってもおすすめです＾＾

枕元に置いておき、おやすみ前に5分使用するだけで

睡眠の質がUPするなんて、とっても魅力的ですよね♪

完全防水なので、お風呂に浸かりながら

ゆったりとヘッドマッサージ…なんてことも可能です♪

頭皮と首・肩は繋がっているので、頭皮が硬いと

首・肩の凝り、頭痛の原因に…。

頭皮の弾力がなくなると、顔の筋肉を支える力も弱まり

お顔のたるみにも繋がります。

頭皮を柔らかくするって大切なんですね～！

毎日を快適に過ごすために

1日5分のヘッドマッサージを生活に

取り入れてみませんか？

使用感は店頭でお試しいただけますので、

お気軽にスタッフにお声がけくださいね＾＾

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寒い。。。

そういえばタイにサムイって素敵な場所があったな。。。

と頭が（もともと）動かないのを寒さのせいにしてみました。

風邪やインフルエンザにお気をつけて。

　きょうのハーブは「レモングラス」です。

　タイ語ではタックライです。タッカーイに似た響きの発音です。

このハーブは日本でもよく知られているハーブで

血圧を下げ、食用増進されるように

タイでもサラダやトムヤムクンなどのスープ類にも多用され

さわやかな柑橘系の香りのするハーブです。

食用OKということはほぼ外用OKということなのでしょう

ハーブボールのハーブにはこのように食用・外用どちらも可能なハーブが

多数入れられています。

このレモングラス、日本でもハーブティーとして飲用される方も

多いですが

上記のほかに喘息・胃痛・発汗などの働きもあるそうです。

この時期の日本では外に出しておくとしもやけを起こしてかわいそうなことに

なることもありますが

基本、日本でもそんなに手間かけることなく育ってくれる自立型（と勝手に命名）のハーブです。

香りも効能もよし、あ、そういえば精油も取れますが

精油は虫よけもしてくれます。

蚊の多いタイならではのハーブですね。

タイ古式マッサージ　バンクンメイ芦屋本店　うち

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今年の冬は気温のアップダウンが大きく

体温調整がなかなか難しいと感じる冬ですが

皆さまはいかがお過ごしですか？？

約1年ぶりの登場となる私の近況はというと…

去年一年間はインドの伝統医学である

アーユルヴェーダを学んでいました

皆さまのお身体を触れさせていただいていて

ここ数年、「健康と幸せ」を考えると

マッサージだけでは難しいな..と思うことが多々あり

スムーズに学ぶ流れがやってきたので波に乗ってみています

アーユルヴェーダと聞くとオイルトリートメントや

あの頭にオイルを垂らすやつでしょ？と、よく言われますが

実はそれはほんの一部で、一人一人の体質に合った食事療法をベースに

トリートメント、瞑想、ヨガ、マントラなど

その人に必要ないろんな角度からのアプローチで

身体・心・魂をすべてバランシングしていくのがアーユルヴェーダなのです　

約5000年前が起源と言われていて

WHO（世界保健機構）では医療として正式に認められています

タイマッサージと関係ないように思いますが

タイマッサージの創始者シヴァカ様は

実は、インドのアーユールヴェーダ医師と言われているんですね

学びが進めば進むほど

今までなんでだろ？と疑問に思っていたことや

説明がつかない症状について

アーユルヴェーダがすべて答えをくれるので

（説明できないことがないんじゃなかろうか..）

私にとってはそれはもう..それはもう..

感動の連続で毎回楽しすぎるのです！

基礎、栄養学と学んできたので

休日のキャンプ飯にも取り入れてみて

学ぶ → 実践の繰り返し

スパイスは薬効が高いので

いろんな料理へ使ってみてます

食事でカラダをバランシングし

満点の星と天の川を愛でて

エネルギーチャージをする

５大元素（空・風・火・水・地）たっぷり

こんな毎日を過ごせたら

私、年齢不詳になるんじゃないかしら？（笑）

この一年、食事を通して内観してると見えてくるモノもあったり

「知る」ことで食材の選択が変わったり

自分の体質に合った食材に変えるとカラダも変化したり

「学ぶ」ということは「自分を知る」ことなんだと

あらためて感じます

学ぶ → 実践 → 体感

これを繰り返し、自分の言葉で伝えれる日は..

インドの医哲学は壮大すぎて

まだ先になりそうですが（笑）

少しでも皆さまの健康に寄り添えるよう

また春から応用へステップアップし

この一年も学びを深めていきます＾＾

★タイ古式マッサージ芦屋　バンクンメイ芦屋本店　ＡＫＯ★

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冬真っ盛りになってきました。

やはり年が明けると寒くなりますね。

春の前に寒い寒い冬。

夜明け前が一番暗いといいますが季節にも似たことが言えるのかもしれません。

今日のハーブは「パンダンリーフ」です。

学名ですとPandanus　Odours　Ridi　のようです。

タイ語でバイトゥーイです。

このパンダンリーフ、恐らくタイ行かれた際に

麺やパン、ケーキやカスタード、もち米など

緑色に色付けされた食品を目にされた方も多いと思います。

このパンダンリーフによって色付けされたものがほとんどです。

とにかくタイ人にとっては食生活において切っても切り離せない

大事なハーブの一つです。

パンダンリーフは心臓の動きを助け水に入れて引用すると喉の乾燥や

皮膚病、発熱、そして糖尿病にも働きかけるとされています。

なんかその1.2.3.とハーブって万能なのかな。。。と思わせる布陣です。

しかもこのパンダンリーフはそんなに手間暇かけずに育つという

夢のようなすくすく育つわんぱくなハーブだそうで

常夏のタイらしいハーブです。

パンダンリーフは色だけでなく香りもタイでは大変に好まれ

パンダンリーフの香料もスーパーに売っているくらいメジャーな食品です

正直日本人の私からすると何となく香ばしいような草のような

という印象の香りなんですが

タイでは本当に好まれています。

日本ではなかなかお目にかかることはできませんが

機会がありましたら是非とも

「タイの人の好みか。。。」と感慨にふけることもできるかもしれません。

　　　　　　　タイ古式マッサージ　バンクンメイ芦屋本店　うち

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　少しずつ日が長くなっているのを望んでいる

昨日今日です。

これから冬らしく気温が下がっていくようです。

皆さまお身体お大事にしてくださいね。

　今日のタイハーブは「ターメリック」

日本語ではウコンです。

タイ語ではカミンと言います。

日本ではカレーや食用色素として有名ですが

タイでは食用だけでなく

体の不調に対しても外的に使用されます。

防腐剤として・そしてお肌トラブルや美白・あせも

傷の修復などです。

タイではスパがさかんでいろんなスクラブで

お肌の新陳代謝を促しますが

このターメリック粉末でスクラブすることもあります。

もちろんお肌がカレー色になります。

ハーブボールにおいての役割ですが

下痢や赤痢などのお腹のトラブル

またタイマッサージで重要視される身体の4元素のバランスを整えます。

もちろん乾燥した状態でも、粉末の状態でも使用することは可能です。

そうそう、今日は飲むぞという時の肝臓の大きな味方でもありますね。

アルコール摂取時の肝臓に是非！

タイ古式マッサージ　バンクンメイ芦屋本店　うち

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