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こんにちは！

トラピカです。

やっと秋らしい気候になってきましたね🍂

しかし、秋は昼間と夜の寒暖差やまた、1日1日寒い日があったり、

暖かい日があったりとお身体にはしんどい時期です。

バンクンメン芦屋本店では10・11月限定の【深眠ケアコース】が人気です♪

肩、首、肩甲骨周りにシッカリとアプローチし、深い呼吸へと導きます…

皆さまもこの機会にぜひご体感下さいませ！

今週、神戸は秋の花火weekです‼

私は10/21（水）に行って来たのですが、実は夜は雨の予報でした…

しかも結構、降る予報だったのですがなんとか降らずで見事な花火を観れました(^^♪

夏よりも良いような感じでした。

今日まで花火はしておりますので、もしもご予定空いておりましたら

おススメします！

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こんばんは！

トラピカです。

9月もあっという間に終わろうとしています…。

ここのところ雨続きで、気温は涼しくなってきましたね♪

先日と言っても、ちょうど1か月前のお休みの日に

大阪歴史博物館に行ってきました‼

何故かというと…

今、NHKで放送している大河ドラマ”豊臣兄弟”をより深く楽しみたいとの思いからです(^^♪

昔から歴史は好きなのですが、主演の”仲野太賀”も良いなあと思い、見始めました。

いろいろ調べてみると、

ドラマでしている内容はほぼフィクションで教科書で習ったような大きな出来事だけが

事実みたいで、少しガッカリもしましたが、この日本で命がけで戦っていた戦国時代があったのは

間違いないこと！

この時代に出来たお城にも興味が出てきて、清州城に長浜城、安土城、岐阜城…

お城にも行ってみたくなりました。

これは歳のせい⁉

最後までこのドラマを見届けたいと思います。

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こんにちは！

トラピカです。

本当にまだまだ暑い日が続いていますが、体調など崩されてはないでしょうか？

先日、尾道から呉を旅してきました。

千光寺からの景色は瀬戸内海の穏やかそのもので、神戸育ちの子供たちからすると

まるでジブリの世界だそうで…。

私はもともと岡山の田舎者なので、このような景色は普通ですが…。

しかし、尾道の商店街は活気があって、たくさんの観光客でにぎわってました。

尾道ラーメンも並んで食べました‼

夜はお好み焼きも並んで食べました。

美味しかった～

次の日は呉まで足をのばし、大和ミュージアムへ

こちらも朝一から並んだんです‼

戦艦大和はカッコ良いですが、いろいろ学べる展示もありました。

近場にも良いところがたくさんあります(^^♪

リフレッシュもできました。

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こんにちは！

トラピカです。

７月はじめに梅雨が明け

そっからの猛暑

を通り越しての酷暑！！

去年に引き続き、暑い暑い夏がやってきましたね～🌞💦

４月よりテニスを始めたのですが、屋内でも尋常じゃない汗をかいてます。

あまり運動が得意ではないのですが、知人からテニスが楽しい楽しいと聞き　

してみたいなあと思っていました。

初心者向けの初めてコースに通っているのですが、このコースで大正解！

皆さん私と同じように下手なので、安心します。

ラリーがぜんぜん続かなくても大丈夫！

おお空振りをしても大丈夫！

いつも楽しい1時間でかなり走り回っているのですが、筋肉痛にはなっていません。

いつもタイ古式マッサージをしているからでしょうか？

芦屋店の定休日火曜日に行っているのですが、火曜日の生徒さんが少ないようで

今まで2回　先生とのマンツーマンレッスンがあり、得した気分になりました🎾

やはり運動をしたときの汗は気持ち良いものですねえ😊

スッキリします。

ストレス発散になっていると思います‼

リフレッシュすると、日常をがんばる活力に繋がる気がします。

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こんばんは！

トラピカです。

6月も半ばを過ぎ、梅雨真っ只中で雨は降らなくてもムシムシ、ジメジメしてますね～

この”湿気”が体に溜まると水の巡りが滞り、

心身の重さや自律神経の乱れを引き起こすと言われます。

バンクンメイ芦屋本店では、この時期にピッタリな【深眠ケアコース】を6月末までご用意しております。

この機会にぜひご体感くださいませ(^^♪

先日、やっと　司馬遼太郎の本『坂の上の雲』全8巻を読み終えました～

たぶん10年くらいかけて読んだと思います。

最初の1，2巻は小説っぽく愛媛県松山市を舞台に正岡子規などが登場して

すっすと読めていたのですが、だんだんと日露戦争の話になり読み始めると

すぐ眠たくなるという現象がおこり、1ページずつしか進まなかったり、

1，2年読まなかったときもありましたが、以前『竜馬がゆく』を断念したこともあり

これは全8巻読み切ろうと決意していました！

あまり興味をもってもらえるような書き方をしていないのですが、

NHKでドラマにもなったことがあるようです☆

良かったら見てみて下さいね。

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皆さま　こんにちは‼

トラピカです。

過ごしやすい季節もあと少しでしょうか？

ジメジメ、ムシムシがもうすぐそこまで来ているような…。

昨日はお休みだったので私は美容院へ大雨の中、行ってきました♪

いつも同じ方にして頂いていますが、基本的にはあまりおしゃべりはしません。

美容師の方とはいつも最初少し世間話をしますが　その後は目を閉じていることが多いと思います。

マッサージを受けに行ったときも同じです。

今の自分の状態や気持ちは伝えますが、その後は身を委ねます。

皆さまはバンクンメイ芦屋本店に来られたとき、どうでしょうか？？

私たちセラピストはお客様に合わせたいと思っています。

お休みになるお客様、おしゃべりをされるお客様など…

お客様がリラックスできる状態なのがいちばんです(^^♪

こうでなければならないはございません！！

またバンクンメイ芦屋本店では、リラックスしていただける空間作りや香り、

音にも配慮してお客様が五感でリラックスを楽しんでいただけるよう努めています。

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こんにちは！

トラピカです。

あっという間に4月ですね🌸

我が家では大学生活を金沢で送っていた息子が家に戻り、社会人となりました！！

引っ越しの際に私も久しぶりに金沢へ行き、初めて能登まで足をのばしてきました。

美味しい海鮮（寒ブリやガスエビやまだカニも…）

また、羽咋市にある宇宙科学博物館”コスモアイル羽咋”にも興味があり、行ってきました。

ここはなんと、あのNASAが特別協力をしている博物館で、実際に宇宙開発のために制作された宇宙船や衛星、本物の隕石などが多数展示されていて驚きました。

こんなにも珍しいものがたくさん展示してあったのですが、行ったのが平日だったためか、お客はほとんどいない状態で、常設されていたプラネタリウムは私たち親子だけの為に上映されて贅沢でした。

最後の夜は金沢おでんで有名な”赤玉本店”に行き、美味しいおでんを堪能しました😊

金沢は本当に良いところだなあと思います。

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こんにちは！

トラピカです。

2月は冬季オリンピックが開催され、盛り上がりましたね～！！

スキージャンプにモーグル、スピードスケート、フィギアスケートなど

どの競技も自分がするためにはまず、恐怖心をなくすことから始めないといけないなあと思うものばかりでした(^^♪

先日、昨年リニューアルオープンした『神戸須磨シーワールド』に行って来ました！

今までも神戸市民の我が家は子供達が小さい頃、学校でもらう　のびのびパスポートで子供たちは無料だったため『スマスイ』にはよく行ってました。

でも、今回新しくなった『須磨シーワールド』はまったくと言っていい程、別物になっていました！！

ショーがメインになっている感じでイルカのショーをする(ドルフィンスタジアム)ではイルカがスピーディーに動き回り、トレーナーさんと一緒にプールに潜ったり、ジャンプしたりしてました。

また、オルカ(シャチ)のショーをする(オルカスタジアム)もあり、こちらはまずオルカの大きさに驚き、トレーナーさんとの息の合ったパフォーマンスにも驚きました。

もちろん、その他の海の生き物や川の生き物が水槽にいてという”The水族館”という展示もありましたよ〜

やっぱり生き物をみていると癒されますね♪
皆様もぜひ行ってみて下さいね😊

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🎍新年あけまして

おめでとうございます🎍🎍

旧年中はバンクンメイ芦屋本店をご利用いただき

誠にありがとうございました。

2026年もお客様にココロとカラダを整えて頂けるよう

スタッフ一同　日々精進して参ります。

今年は60年に一度巡って来る丙午の干支です！！

十千の「丙（ひのえ）」と干支の「午（うま）」が組み合わさったもので、

「火の陽」のエネルギーを持ち、情熱的で行動力がある年とされているそうです。

2026年もバンクンメイ芦屋本店をどうぞよろしくお願い申し上げます。

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こんにちは！

あっという間に12月になりましたね。

朝晩も寒さを感じるようになり、バンクンメイ芦屋本店のエントランスは毎朝、落ち葉のじゅうたんが敷き詰められています🍂

街は早くもクリスマス一色ですね🎄

先日、神戸の布引ハーブ園に行ってきました！！

紅葉も良い感じのグラデーションになっておりましたし、今いろんなところでしているクリスマスマーケットもしていて一段と華やかでした。

その時は思わないのですが、あとから考えると　かなり歩いておりまして…。

忘れたころの筋肉痛！

しっかりアフターケアはしないといけないですね。

皆さまもお天気の良かった11月にいろんなところを訪れたのではないでしょうか？

バンクンメイ芦屋本店ではアフターケアに使って頂けるコースがございます。

どのコースが良いかわからない方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいませ。

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