ブログ：カテゴリ「トラピカ」一覧

こんにちは！

すっかり春の気候ですね。

”春眠暁を覚えず”のようで、朝から気持ちよく眠気が…

今日は1月から3月のワンクールで放送されていたドラマで面白かったものを紹介！！

それは”不適切にもほどがある”というドラマで

今（令和）の時代から過去（昭和）にタイムスリップを繰り返しながら

昭和の良いところ、悪いところ・令和の良いところ・悪いところが浮き彫りに。

昭和の”あたり前”は令和の”不適切”？だそうで…

第１話で私の印象に残ったのが、主人公がタイムスリップするバスに乗り込み

煙草を吸うのです。

今ではバスや電車など公共交通機関で煙草を吸うことは出来なくなっていると思うのですが

思い返してみると、1986年当時はそれが普通だったのです。

バスの座席の前には吸い殻入れが備え付けられていたような…。

また、中学の体育教師の主人公は言葉使いが荒く、令和では考えられない”不適切な”言動を繰り返していました。

そんな主人公が令和へタイムスリップ！

法令遵守に縛られた令和の人々は今ですが、あれはダメこれはダメと会社でも社会でも

ルールに縛られています。

昭和と令和、2つの時代で変わるべき価値観と変わってはならない価値観を

問いかけているドラマでした。

そして、昭和はおもしろい！！

ネットフリックスでも視聴可能なので、気になった方はご覧くださいね。

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こんにちは！

早いもので2月の立春も終わり暦の上では春のようですが、

まだまだ寒い日が続きますね。

お正月休みの間に何十年ぶりでしょうか

スキーをしてきました。

1日しか楽しめる時間がなかったので、

お手軽に一番近い六甲山スノーパークへ行ってきました。

自宅から電車→バス→六甲ケーブル→六甲山上バスを乗り継ぎましたが、

1時間少しで白銀の世界へ(^^♪

しかも手ぶらで行っても大丈夫！！

スキーセットからウエアーまで、すべて貸してもらえるのです。

年末年始は暖かかったからでしょうか、コースは1本しかありませんでしたが、

初心者の私たちには十分で、ちょうど良くすごく楽しめました(*^_^*)

皆さまも近すぎて忘れがちな六甲山スノーパークに行ってみてはいかがでしょうか？

やはり初心者向けですが…

只今は春節祭でこちらに来ている中国系の方々が多く楽しまれているようです！

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この度は2024年1月1日に発生しました

石川県能登地方を震源とする地震の被害に遭われた

皆様に心よりお見舞い申し上げます。

また、皆さまのご無事と一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

旧年中はバンクンメイ芦屋本店をご利用いただき、

誠にありがとうございました。

2024年　お客様にココロとカラダを整えて頂けるよう

スタッフ一同　日々精進して参ります。

2024年も宜しくお願い申し上げます。

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こんにちは！

11月半ばになり、急に冬が来ましたね。

ココロもカラダも追いつきません( ；∀；)

体調にはくれぐれもお気を付けくださいませ。

ちょうど1か月ほど前、我が家に5か月の子猫がやってきました(^^♪

最初は慣れないのでゲージの中でジッとしていましたが、

1週間くらいたったあたりから部屋の中をウロウロとし始めました。

それと同時にくしゃみや鼻水を出すようになりました。

1週間ほど様子をみましたが、治らないので動物病院へ行くと環境が変わったことでの

ストレスということでした。

1週間ほど薬を飲み、家にも慣れてきたのか鼻水やくしゃみもなくなり、

人にも慣れて来ました。

そして、とても人懐っこい子猫だったのです！

今は我が家に帰ると子猫が待ってましたと寄ってきて、お腹をみせます。

撫でてほしいの合図です。

なんてかわいいのでしょう(^^♪

癒しです。

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こんにちは！

やっとキンモクセイの香りがしてきましたね♪

秋がきたーーと感じます。

読書の秋ということで、今年も本をご紹介したいと思います(^^）

今回は半世紀以上前の作品で不朽の名作と言われている”アルジャーノンに花束を”です。

2015年に山下智久さん主演でドラマ化もされていますので、

ご存じの方も多いと思います。

私はこの本を学生のころに1度読んでいて、その時もすごい本だなあと思ったのですが、

時を重ね、改めて読むと涙なしでは読めないほど感情が揺さぶられました。

主人公のチャーリーは知的障害がありましたが、母親はそのことを受け入れられず、

母親の願い”賢い子”になりたいとずっと思っていました。

そんな彼に夢のような話が舞い込んできます。

大学の先生が頭を良くしてくれる。

この話に飛びついたチャーリーは白ねずみのアルジャーノンを競争相手にいろいろな検査を受け、

やがて手術をして、彼の知能は向上していきました。

今までチャーリー自身がどのような状況にあったのか、知能と感情のずれなど

実話なのでは…と思う描写や表現に引き込まれていきます。

この小説はチャーリー自身が書いた経過報告で話が進んでいきます。

手術前は6歳くらいの子が書いた、ほとんどがひらがなの文章で読みにくいのですが、

だんだんと読みやすくなります。

そして、この手術が成功してめでたし、めでたしとはいかないのです…。

チャーリーが愛や憎しみ、喜びや孤独を通して知る人のこころとは…

とおびに書いてありました♪

1度読んだことのある方もまだ読んだことのない方も読んでみてはいかがでしょうか⁈

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こんにちは！

やっとやっと、少し涼しくなってきましたね。

そろそろキンモクセイの香りがしてきても良い時期かなあと思います🏵️

話はぜんぜん変わるのですが、

今年の夏も各地で音楽フェスが開催されてましたーー‼

大きいところではフジロックやサマーソニックなど。

先日、フェスの中では異色の音楽あり、お笑いありの”コヤブソニック”に行ってきました。

このフェスは新喜劇の座長も務める小藪さんが主催していて、コロナ禍を除いても10年以上続いているそうです。

なんと1日中しているんです！！

午前10時半から午後9時半くらいだったでしょうか。

決まった席がないので、せっかく前の方で見ていたとしても、トイレや食事で移動をすれば

その間に場所が取られてしまうというシステム…

知らないバンドもいたので、最初はその時に移動してと考えていましたが、久しぶりの上手な生バンドの演奏は

ダイレクトに体に響く感覚があり、なかなか離れられずでしたーー( ；∀；)

その結果、ほぼ1日中立っていたので私の足、腰はとても固まってしまいました。

歳には勝てません😢

ですが、音楽に合わせて体を動かし、声を出したり、笑ったりと気持ちが解放される1日となりました。

マッサージとはまた違う、リラックスだなあ😊

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こんにちは！

9月も半ばになり、ようやく朝晩は涼しくなってきましたね😊

しかし、昼間はまだまだ残暑が続いています。

水分、塩分をしっかりとっていきましょう‼

先日、”ココシカ”というカフェでランチをしてきましたーーー

デニッシュ好きの旦那様とベーグル好きの奥様がされているお店だそうで、

ここにシカないモノをと書いてありました。

店内にはかわいい雑貨もたくさん置いてあり、ほっこりする感じでした。

デニッシュもベーグルも好きな私はテンションがかなり上がりましたーー😍

最寄りの駅は神戸市営地下鉄みなと元町になるかと思います。

けっこうな路地裏にありますが、お店の看板が何か所かありまして

お店までたどり着けるかと思います。

乙仲通りなどの散策の際に行ってみてはいかがでしょうか？

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こんにちは！

毎日、蒸し蒸しと暑い日が続いていますね(´；ω；`)

家の外でも中でもしっかりと水分補給、塩分補給をしていきましょう！！

実家の近く第二弾！

今回は温故知新という会社がプロデュースするKEIRIN HOTEL 10に宿泊してきました。

競輪に興味はないのですが、地元に昔からあった玉野競輪場。

昔、1日限りのアルバイトを競輪場内にあった食堂でしたことを思い出しました。

食堂にはおじさま方がごった返していて、殺気立っていたように思います…

ご注文をされていてもレースが始まれば、出て行ってしまわれたことも…

そのような記憶が残る玉野競輪場内にとてもオシャレで遊び心のあるホテルが出来ていました！！

そして、競輪場としては日本初スタジアム一体型ホテルだったのです。

泊まったお部屋からはスタジアムが一望できるのです。

これには競輪を知らない私も大興奮！！

朝には選手さんたちが練習をされているのも見えましたよーー

興味を持たれた方はぜひ行ってみて下さいね(^^♪

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こんにちは！

もう6月も半ば…

梅雨の時期はアジサイがきれいですね。

先日、実家の近くではあるのですが”UNOHOTEL”というところに宿泊してきました。

このホテルの近くには宇野港があり、昔からフェリーなどで四国との往来がある港です。

最近では宇野港からフェリーで20分ほどで行ける”直島”がアートの島として有名になり、

海外の方もたくさん　この宇野港を利用しています。

このUNOホテル　瀬戸内の島々をめぐるのにちょうど良い場所にあるのです。

夜はUNOホテルから徒歩3分のところにある”たまの湯”へ

天然温泉の露天風呂からは瀬戸内の島々を臨むロケーションに癒されました。

翌日の朝食にも感動！！

見た目にもカラフルで目を引きますが、味も美味しくいただきました。

カラフルというのは、スムージーが5色で並んでいたからで…

写真を撮らなきゃと気づいたときにはすでにこの有様でした(>_<)

通っていた高校がこの辺りにあったので、

学生のころは錆びれた宇野港でよく遊んでいましたが、

時代は変わり　こんな素敵な観光スポットに生まれ変わったことに驚きと感動を覚えます(^_^)

興味を持たれた方はぜひ行ってみて下さいね(^^♪

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こんにちは！

4月も半ばに入り昼間は暖かいですが、

朝晩はまだまだ上着がないと寒さを感じますね。

今回はこの季節に限らず、年がら年中気になる浮腫みについてお話します(^^♪

バンクンメイ芦屋本店に来て頂いているお客様からも

”浮腫み”が気になるとよく言われます。

”浮腫み”とは…

血液の循環不足で起こります！

人の体は約60％が水分で出来ています。

水分は細胞に栄養を送ったり、老廃物を除去する役割をになっています。

そして、細胞や血管の中を行き来して、体内の水分バランスを保っています。

しかし、その水分バランスが崩れると細胞と細胞の間に水が溜まり、

増加したのが”浮腫み”となるのです。

”浮腫み”の原因…

★塩分の取りすぎ

【体内の塩分濃度は一定に保たれているため、体内の塩分量が増えるとそれを薄めるために水分をため込む】

★アルコール

【血中のアルコール濃度が高くなると血管が拡張して、血管から水分が漏れ出す】

★ずっと同じ姿勢で過ごしている

【血液を心臓に戻すふくらはぎのﾎﾟﾝﾌﾟ作用が弱くなり、血流が下半身に滞る】

★睡眠・運動不足、ストレスなど…

”浮腫み”の解消法…

☆ストレッチ【凝り固まった筋肉や関節を動かして伸ばす】

☆マッサージ【マッサージで血液やリンパの流れをよくする】

☆浮腫んだ部分をあげる【足にオススメ！】

☆湯船につかる

【しっかり体を温めることで血流促進。お湯の水圧で体に圧がかかり、滞った水分を流す】

☆カリウムの多い食材を摂る

【カリウムには塩分を尿として体外に排出する働きがある（バナナ・リンゴなどの果物やスイカ・きゅうりなどの野菜）】

バンクンメイ芦屋本店にはタイ古式マッサージの他にも

オイルマッサージ、タイフットマッサージ、お体を温めるハーブボール・ハーブテントなど

”浮腫み”を解消するコースがございます。

お客様に合わせてお選びいただけますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

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※除菌や加湿、マスク着用など、新型コロナウイルスへの対策を行いながら

バンクンメイは全店通常通り営業しております。

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