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バリニーズサロン ロビナSPA|ホテルニューアワジ別邸「浜離宮」内 スタッフブログ

顔コリ

2017.11.24 (金) | カテゴリ: おなちゅ,ブログ

こんにちは、お久しぶりのおなちゅです(*^^*)

 

慶野松原の景色は、冬に変わってきています

 

 

最近、特に気になるのがお肌の乾燥...

 

プラス、たるみやハリ、シミ、シワなど

 

鏡で自分の顔を見てビックリ

 

怠けていたから...

 

 

という訳で、顔コリほぐしをしております(*´ω`*)

 

数年前に購入した本を見て痛さに耐えながら

 

顔のコリをほぐし→なかなかのコリです(笑)

 

(確か、こまちさんもおでこが凝ってたよね

 

 

コリもなかなかほぐれず...

 

しかし、途中でやめるとまた最初からになる...

 

『 継続は力なり』

 

と自分に言い聞かせて

 

何とか2週間ほど続いています

 

 

Before→After

 

の写真を載せたいところですが、ご想像にお任せします(^^;)

 

 

ただいま、ロビナSPAでは

 

石de温かプランのキャンペーン中です

 

ホットストーンでお身体を温めて

 

オイルで老廃物を流していきます

 

 

この季節に要らないものはポイッと捨てて

 

忙しくなる年末に向けて準備しましょう♫

 

 

 

 

バリニーズ南あわじ ロビナSPA 浜離宮 おなちゅ

 

 

 

黒糖ミルク珈琲

2017.11.14 (火) | カテゴリ: こまち,ブログ

こんにちは。

お久しぶりです。こまちです。

(*´ω`*)

 

前回のブログ『おでこって凝るの!?』

カフェインを減らし、

おでこをマッサージした

その後の経過を勝手に報告いたします(^^)(笑)

 

 

10月は、痛み止め(薬)1回飲みましたが

11月は飲んでません!

まずまずいい感じ~(*´ω`*)b

 

 

そして、珈琲を減らした結果、

 

久々に飲む珈琲が美味しく感じる

という副産物☆

 

「断食後のごはんが美味しい」的な感じでしょうか(笑)

 

 

 

そこで、

こまちが近頃ハマっている珈琲の紹介

↓ ↓ ↓

 

『上島珈琲店の黒糖ミルク珈琲

http://www.ueshima-coffee-ten.jp/drink/?category=double-neldrip

黒糖のコクと甘さ

ミルク珈琲とのバランスが大好きです(*´ω`*)

 

 

夏限定のココナッツミルク珈琲も美味しかったです。

 

(黒糖ミルク珈琲 ホットももちろんあります)

 

なぜ、この寒くなる季節に、

アイスコーヒーの写真ばかりのせているかというと、

 

このマグカップがただ好きだからです(*”ω”*)

 

先日、店員さんに、

「このマグカップって売ってるんですか?」

と聞いてみたところ

「販売してますよ~」とのこと。

 

カウンター横に置いてました。

2サイズ

小さい方で6,000円超えてました(ー_ー)!!

 

高っ!!!

 

店員さん「プレゼントなどにも、よく利用されてますよ~」とのこと。

 

(誰かプレゼントしてくれないかな~)こまち心の声。

 

だまって店を立ち去りました。

 

 

さて、もうしばらく、

カフェイン調整生活続けてみます。

 

心身の健康を心掛けたいと思います。

 

 

 

 バリニーズ南あわじ ロビナSPA 浜離宮 こまち