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天空のスパ ラパス|ホテルニューアワジ・プラザ淡路島内 スタッフブログ

SS健康法(*’ω’*)

2017.12.06 (水) | カテゴリ: なるみん,ブログ

あなたの胃は大きくなってますか?内臓下がってません?

先々月のブログで、ワークを受けてきた~と感動していたのに、

せっかく使えるのに、最近使っていない自分へも人へも。(笑)

学んだら学びっぱなし、覚えたら覚えっぱなしって溜まっちゃう。

デトックスが大事だと知っているのに、知恵 知識をアウトプット

していかなきゃwww

タイトルのSS健康法って検索したら出てくるんですけど、「広がった骨盤を元の形に戻し、内臓を押し上げて、胃を小さくたたむ」健康法。なんとなく

気功法のような感じなんですけど、最近になってかなり流行ってきていて、

今まで非常識だとか、受け入れられなかったようなスピリチュアルな世界観や考え方が、だんだん受け入れられていく時代になると知り、

本当にそういう時代に突入してきたんだなと感じます

これは、京都の安藤庵(鍼灸整体治療院)の安藤先生が考案されて、

その後、沖縄在住の中川角司さんや、自然道の下野誠一郎さんが普及されたものですねん。(私は愛に満ち溢れたMayuさんから伝授していただきました。本当に女神だなって逢った瞬間好きになります。。

https://ameblo.jp/mayuko-dulce-vida/)

で、結果もすぐでるからほんますごい。www

私は、おっぱいの位置があがったのと、食欲旺盛な私が、食べれなかった。という、摩訶不思議な。量が食べれない、少量で満足になるんです。

そんな感動や、癒された時間を学び、体験し、さらに自分もできるようになる特別なワークに参加したにも関わらず、

「「「やってなーい」」」

思い出しながら、テキスト読み返しながら、やろうかな笑

そんなことありませんか?

情報を得る、学ぶ、だけで、実行してない、実践してない。

もったいないですよ、行動しなきゃ変わらない★

今年も1ヶ月切りました!デトックスしましょう。

 

天空のスパ ラパス プラザ淡路島店 なるみん🐑

もうクリスマス👀

2017.11.26 (日) | カテゴリ: なるみん,ブログ

こんにちは(^^)

ここプラザ淡路島には、もうクリスマスツリーが!!

湯上りどころのツリー★

何歳になっても、テンションあがりますね!!

煙突の増築ができかねますが、我が家にも来てくれんやろうか~ と(遠い目)

めっちゃかわいすぎる♡♡♡サンタさん3匹いて、そのうちの一つの

あらよっと♪ 

みたいな。ヘイ!ってかんじのサンタ。

こいつが一番好きだ。(笑)

ロビーにクリスマスの装飾が施されています★ぜひぜひ見に来てくださいませ(*’ω’*)

 

そして私、念願の着物でお出かけが叶いました✩(写真は無し)

思ったより歩きにくいわけでもなく、

洋服よりめっちゃくっちゃ暖かいより、暑い!!!絹って凄い。

綺麗ですね とか普段 どんなに洋服をおしゃれしても言われないようなことが

着物だといろいろな人に言われて、気分良くなっちゃうよねw(うふふふ)

 

静岡の親戚のところへ行った時に食べたうな重。バタバタのスケジュールでもちゃっかり食べた^^

(幼馴染の結婚式前にがっつりうな重ってw 案の定、披露宴で出されたコース料理は食べれなかった笑)

今度時間がゆっくりあるときに、いろいろ連れていきたいところがあるそうで、また次回、お蕎麦やウナギを食べに・・・(*´▽`*)食欲は無限大。

最近は、こんなうなぎパイも出ていました!!びっくり!!高級だけど、美味しかった。

うなぎパイも進化するんだね(笑)

このバームクーヘン 秒で消えたw(食べた)これも静岡ブランド★

私、カステラとかバームクーヘンとか・・・好きなのです。チンして食べるのが好き(笑)(キイテナイ)

最近オススメされたこの書籍。 本当に面白い!!!!頭の賢い人って、難しいこと言わないし、

わかりやすいから好きだわ❤❤ちなみにこの本の第3章 声に出して笑ってしまった。この本は

知りあいの億以上稼ぐ経営者さんからオススメされて、この話をしていたら、8社以上事業展開されてる投資家さんも、これは名著やで!と太鼓判。いわゆる成功者と呼ばれている方々からいつも

オススメされる本は、ほんとにわかりやすくて面白い本ばっかり★アマゾンで中古で買いますけど私w

オススメの本がどんどん重なっていて、まだまだ読めていないけど

この本を全員が読んだらとてつもないパフォーマンスができるんだろうな~っと

思いました。自分がもし社長で、経営者なら、入社した社員に必ず読ませたい1冊かもwww

あまりにも面白いので、この本の著者が好きになった。ので次もこの人が書いた本を買おうとしてる。

 

ラパスの玄関口には、冬に強い パキラちゃんがやってきました✩

寒くなってきましたが、

ラパス一同お待ちしております。(*’ω’*)

この時期、フェイシャルやホットストーンやハーブボールが人気です★★★

 

天空のスパ ラパス プラザ淡路島店 なるみん🐑

 

1年あっという間ですね~~

2017.10.28 (土) | カテゴリ: ひなやん,ブログ

 

急にさむくなって着る服に迷ってます(;゚Д゚)笑

ここ何ヶ月か友達と昔流行ってた 写ルンです にはまっていて

フィルムがなくなっては現像して最近はケータイにデータを送ることもできて

現代ってすごいですね~~ (笑)

洲本の銭湯も雰囲気出てフィルムカメラでしか出せない写りがなんとも言えない位好きで(笑)

現像に出してから時間かかるのもまた楽しみでとてもはまってます(笑)

カメラがすきな友達と撮りあいっこ📷(笑)

 

 

 

徳島にある THE MORNING でランチしたり雰囲気がオシャレでとても私好みで興奮しましたーー(`・ω・´)❤❤

アメ村に久しぶりに行った時にコーヒーものめて充実してました♡♡

これコーヒー牛乳でミルクがちなのでコーヒーが苦手といってたJたんにもおすすめ ( ̄▽ ̄)❤笑

カフェ更新ばっかりのひなやんでした(笑)

                   天空のスパ ラパス ひなやん☺

 

ついに秋がやってきました!☺

2017.10.25 (水) | カテゴリ: Jたん,ブログ

最近季節の変わり目ということもあり

一気に気温が下がって肌寒くなってきました

こたつでホットドリンクとみかん片手にほっこりしたくなる時期ですね

 

淡路島は風通しが良いので寒い時はとことん寒くなりますが

秋の香りも一緒に漂ってきてほっとします♡

 

こんな寒い中ですが、久しぶりに水族館へ行って来ました❤

いつみても綺麗で感動します

 

 

 

 

     淡路島内『きとら』

    ここでのお魚がとても美味しいです

   お魚があってお腹も一杯になって幸せでした

 

 

 

 

 NYで有名なブラウニー専門店

      『Fat Witch Bakery』

お土産で頂いたのですが

一つで満腹になるボリュームとおいしさでした♡

前から気になっていたのでとても満足しました!

味も色んな種類があり、私の好きな抹茶もありました

一つでお腹が一杯になってしまうので

カロリーもすごいんだろうなぁ。。笑

 

気にしない、気にしない、、、汗

 

今月もとっても充実した日々を過ごし

エネルギーチャージもできて、幸せづくしでした 

   

          天空のスパ ラパス プラザ淡路島店  Jたん

10月 冬の香りしました。

2017.10.21 (土) | カテゴリ: なるみん,ブログ

~告知です~

本日より ラパスのフェイシャルコースが少し新しくなりました★(※時間も料金も変更ございません)

簡単に紹介しますと、聞いたことのある有名な成分が全てナノ化されており、同じナノテクでもサイズが大事で、世界最小の成分のサイズとなっています。ナノよりも小さなイオン化テクノロジーです。

・・・何が違うって吸収率がやばいんです。

ですので角質層よりも下にある基底層までぐんぐん吸収していきます。(*’ω’*)

1回体感するとみなさん感動されてます。お肌の弱い方や妊婦様もご利用いただけます。

また私たちの手技でお肌を活性化させ精神的にも癒されていき・・・夢心地な時間を提供いたします。

是非、ご予約お待ちしております。♫

フェイシャル機器集合!(笑)

 

最近、私は、目標だった着付け教室へ通い始めました。30歳なるまでの目標でした。

私の祖母のような存在の人が日舞の先生をしていたからいつも着物を見ていました。

だから着物が好きなのかな?

着物に種類があることすら知らずに、19歳の時、ボーナスや給料を貯めたお金でこれだ!という振袖をお休み使って京都に買いに行ったのですが、着物は全て着物だと思っていたので(笑)普段のお出かけには着ていけないと、数年前に知りました。着物にはおしゃれ着、正装など着ていく場所や季節によっても着る布の種類、また縫い方、帯の種類などなど・・・知れば知るほど 深く面白いです★

はやく着物を自分で着付けてお出かけがしたいです♪とよく行く喫茶店のマスターと話していると、

そこの娘様もお母様も着物。しかもすごく知識人で行きつくところはカンザシなんだとか。

エルメスのかんざしが素敵だそうです。

カフェ草履の色の組み合わせも悩みに悩んで決めたり、

着物の色 柄 帯 道中着も、私に似合うのは

個性的な柄や色www めっちゃ高いか、売れなくて安いかじゃないの!w(訪問着レベルでは紫が似合いました(笑))仕立て上がりが楽しみです。

綺麗な色や綺麗なもの、優しい場所や空気が大好きな私。(もちろん食べる事が一番好き)

今月も沢山の刺激・感動 受けてきました✩

これはラパスへ行く途中の朝日です。綺麗~~~

 

(顔出し許可とってます✩)

また別の日には、新しく資格をとりに。

SS健康法って知ってますか?胃をたたむんです。(ん?(笑)

優しくて強かなエネルギー沢山のワーク、とても楽しく癒されました✩

自分を愛する 自分と向き合うにはどうしたらよいか、いろいろ読んだり聞いたりして”知っていた”けど”わかってなかったかも”など。

毎年、私の秋は何か変化します。小さい時から。それがずっと怖く また今年も何か起こる。

やっぱり起きたけど、それを受け入れる、認める。その方法がわからなく苦しかったのですが、

やっと解決策が何十年と時をこえてわかりはじめてきました。

愛を形で表現できるんだ~!

と知りました。(ちょっとそれたけど。)

私の感想がアメブロに掲載されました。嬉しい・・・

講師をしてくださるMayuさん、とても素敵な方で私たちの姉妹店、島花(リノスパ)へよく

行かれます♪♪

楽しんごちゃん。と格闘技の(名前忘れました)

楽しんごちゃん案外身長も体格もデカイ!!(笑)

これ、めっちゃ爆笑してしまいました。歯のホワイトニングです。近未来な感じがしますが、歯のホワイトニングしてる様子です。(私は前にホームホワイトニングを買って満足しました。そろそろやらなきゃ・・・)

紹介で行ってきたここは、三ノ宮にあるランチ寿司 赤だし付きで680円!

ネタもでかくて新鮮♫美味しかったです!!リピ確定なお店でした✩

 

今月2本お買い上げ。そしてたいらげてしまうカステラ。

近所のキクカワストアさんにて調達。¥300以下です。原材料も添加物ごちゃごちゃはいってない優しいカステラ。抹茶の粉がおいしさ引き立てます。(笑)

プラザ淡路の売店で購入できます。このちょこたまごホントとまらなくなるんです。ぽいぽい食べれる・・・・夢大地は栗がごろんと入っており美味しいです(*^^*)売店の美味しいお菓子沢山あって楽しいです♪最近では ハンドスピナーも置いてました(笑)旬ですね(笑)

回し過ぎてそれ30分前から回してるで って会話聞こえてきそう。

こちらは洲本ニューアワジの夢泉景店です♪ここの売店にあるこのジンジャーエールが大好きで

定期的に買って飲んでいます(笑)

お風呂に浸かってジンジャーエール飲んでマッサージして寝る そんな贅沢を・・・★★

 

梨の食べ比べもしたんですが、1日2個とか食べ過ぎですかね・・・・?(笑)

旬の時期に旬のものを食べるのは大切です(*^^*)(量考えましょう)

11月もスタッフ一同 心よりお待ちしております♪

 

天空のスパ ラパス プラザ淡路島店 なるみん🐑