こんにちは、きりんです

ようやく秋服を楽しめると思ったのも束の間。。。

ほんと急に寒くなりましたね。

みなさま、お風邪などひかれてませんか？

きりんが住んでいる三田は、とくに朝晩、この辺りとは５℃ほど気温差があるので

かなり厚着して通勤しております。

毎週のように発生する台風の影響で、今月はお天気もパッとしないですが。。。

もうすぐ１１月

紅葉の時期には、お出かけ日和のお天気になってほしいものです

話は変わりますが。。。

１０月のとある休日、すっごくお天気もよくてまだまだ日差しが暑く感じた日

万葉店のあられちゃんに念願の水上さんぽ連れてってもらいましたぁ～～

あられちゃんが芦屋店にいた頃

水上さんぽの様子をブログでもアップしてくれていましたが

きりんもあられちゃんの体験談を聞いて

ぜひ行ってみたいと思ったのであります

それから５ヶ月。。。

ついに体験してきましたぁ！！

あられちゃん、ありがとぉ～～～

さてさて、水上さんぽ　＝　パドルボード　とは？？

サーフィンのようなボードに乗って、パドルと呼ばれる道具で漕いで

水上を進むウォーターレジャーです。

きりん達がお世話になった　アクアスタジオ　さんでは

初心者の為のレッスンを丁寧に行ってくれるので

安心してバドルボードを楽しめます

スタート地点は、大阪天満橋にある　＊川の駅　はちけんや＊

最初は座った状態で漕ぎますが、慣れてきたら立って漕ぎます。

きりん。。。

パドルボード２回目のあられちゃんに追いつくのに必死でした（笑）

このパドルボード、けっこうイイ運動になるのです

バランス感覚も身につき、全身の筋力トレーニング効果もあるので

エクササイズにもおススメですよ！！

ご興味のある方は、ぜひ一度体験してみてくださいね～

タイ古式マッサージ　芦屋　バンクンメイ本店　きりん

こんにちわ♪　Ｃｈａｔ★＋＊です

やっと秋？らしのか，わかりませんが肌寒い季節がやってきましたね

毎年秋ってこんな急に寒くなりましたっけ？（人一倍寒がりなＣｈａｔ★＋＊）

 食欲の秋と前回も話しましたが，みなさんご飯を食べるときに

　『　いただきます　』　　　『　ごちそうさま　』　は言っていますか？

なぜ　『　いただきます　』　と言うのか？

食材に命があると考えて，例えば野菜にも命があって●●の命を自分の命にさせていただきます．

お魚やお肉に携わった人達への感謝を含めることを表しているそうです

　『　ごちそうさま　』

 ごちそうさまを漢字いすると，　『　御馳走様　』　です

なぜ　【馳走】　の漢字が入るのか？

昔は冷蔵庫もなく，食品を揃えるのが大変で食品を集めるために

走り回らなければいけなかったそうです，そうして走り回って調達してきた

食事をもてなす意味で　【ごちそう】　と言う意味がついたそうです

食事のあいさつは日本以外の国もありますが

　『　いただきます　』　　　『　ごちそうさま　』　の言葉は日本の食文化や

思いやりの精神がありこれからも食事のときは忘れず言葉にしていきたいなと思いました！

　　　＊　タイ古式マッサージ　芦屋　バンクンメイ本店　Ｃｈａｔ★＋＊　＊

季節はずれの暑さが続いている今日この頃。。。

きりんはちょっと前に衣替えをしました。

。。。が、暑い

せっかく出した秋服もまだ着れそうにありません

さて、Ｃｈａｔ★＋＊ちゃんからの続きですが

秋と言えば。。。

きりんは真っ先に衣替えをしたくなります

（というコトに最近、気付きました）

もちろん、春夏秋冬、シーズン毎に衣替えはするのですが

夏服から秋服へのシフトチェンジが一番好きです

。。。。。

なぜだろう？？

あんまり深く考えたコトはありませんが、おそらく。。。

ガラッと印象が変わるから？？

パステルカラーよりもダークカラーが好きなきりんは

（あ、これが理由か）

早く秋服を心ゆくまで着たくてたまりません

そしてそして。。。（話は変わりますが）

きりんの秋は 、いくつになっても心躍らせる（笑）

ＭＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹシーズンでもあるのです～

サプライズ大好き ＆ おちゃめな　バンクンメイスタッフ　の皆様に

今年もお祝いしていただきましたぁ

きりんのお誕生日。。。覚えていてくれるだけでも幸せなのに

みんなのおかげで、ますます ＨＡＰＰＹ なお誕生日を迎えることが出来ました

本当にありがとう～～～

そして、これからもよろしくお願いしますッ

以上＊きりんの秋＊でした。

タイ古式マッサージ　芦屋　バンクンメイ本店　きりん

もう１０月，葉っぱはまだ青い様な気がするけれど季節は秋

こんにちわ，Ｃｈａｔ★＋＊です

秋と言えば　「スポーツの秋」　「食欲の秋」　「読書の秋」　とさまざまですが

みなさんは　「秋」　と言うキーワードになにを思い浮かべますか？

Ｃｈａｔ★は　「読書」　「食欲」　でした　「スポーツ」　は思い浮かびません出した。。。笑

食欲の秋，と言われるくらいですしやはり食べ物が美味しいですね！

最近は少し料理もするようになたので，より　「食」　に関心を持つようになりました

クックパッドがすごい！！　スーパーに携帯と財布とエコバックだけで

食材はクックパッドを見ながら買えば良いので便利！！

美味しくなるコツなども書かれているので，料理もしやすいし美味しい！

やはり手作りのご飯が一番だなぁ～。。　と，改めて感じました♪

食欲の秋　みなさんは何を料理しますか？

タイ古式マッサージ　芦屋　バンクンメイ本店　Ｃｈａｔ★＋＊