ハッ　ハクション！！

　風邪かな～？　あれっ　・　・　・　目が　かゆい

　　　　　　　　　・　・　・　花粉症だ　

　日本人の５人に一人は　花粉症になるそうで！

　皆さんは　大丈夫ですか？

　わたしの　対策は

　好きな音楽を　聴いたり　ハーブティーを　飲んだりすること！

　頭が　痛くなって　イライラし、ストレスになると　悪化するんだとか！！

　なので、自分なりに　リラックスタイムを　作るよう　心がけています 

　　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　mahalo