花粉症、　上昇中！！

　　　眠る前になると　　鼻で　呼吸しずらく　

　　　朝になると　　ノドが痛い！

　　　私の対策は

　　　外出する時に　マスクは　欠かせませんが、

　　　眠る時にも　マスクをします！

　　　ノドの乾燥を　防いでいるような・・・！

　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店   mahalo

昨日～今日のお昼前まで

雨風きつかったですね。

出勤途中大切にしている傘がひっくり返りそうになり

思わず閉じてしまいました(^_^;)

おかげさまでわたし髪の毛はモジャモジャに！！

しかし、お店に到着後スタイルの乱れも整え

何事もなかったかのようにこうしてブログを更新中です。。。

今日は春分の日

いよいよ、

春がやってきますねー。

らーん♪

神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　　トミー

道を歩いていると嬉しくなるのがこの季節。

日差しが暖かくなり、花が一斉に咲き始めています。

緑も鳥も、喜んでいるみたい。

ところが、この季節、苦手な方も大勢いらっしゃいますよね。

花粉に黄砂・・・・お鼻もずるずると辛い思いをなさってるのではないでしょうか。

芦屋店では、アロマオイルマッサージに上質の花粉症対策オイルを取り扱っております。

スーッとする香りを持つこのブレンドオイルは、花粉症による炎症を抑える効果があり、呼吸器の不調を改善し、免疫機能を促進させる作用もあります。

この辛い季節をリラックスしながら乗り切って参りましょう。

神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店

モーリ

　　暖かくなって　肩凝りも　楽になったと思ったら

　　次は　花粉症

　　私の　対策は

　　軽い　室内運動をすること！

　　この季節、外には　花粉がいっぱいで　出かけるのを　控えてしまう　私！

　　ストレッチ等を　取り入れることで、　自律神経を整え　血行を良くするので

　　症状を　和らげる効果が　あるんだとか！

　　あと、　肩凝り予防と　ダイエットにも　おすすめ！！　

　　　　　　　　　　・　・　・頑張れそう

　　　　　　　　　神戸タイ古式マッサージASHIYAバンクンメイ芦屋本店　mahalo

　ハッ　ハクション！！

　風邪かな～？　あれっ　・　・　・　目が　かゆい

　　　　　　　　　・　・　・　花粉症だ　

　日本人の５人に一人は　花粉症になるそうで！

　皆さんは　大丈夫ですか？

　わたしの　対策は

　好きな音楽を　聴いたり　ハーブティーを　飲んだりすること！

　頭が　痛くなって　イライラし、ストレスになると　悪化するんだとか！！

　なので、自分なりに　リラックスタイムを　作るよう　心がけています 

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