これから　暑い日が続きますが、皆さんは　夏　好きですか？

　私は　少し苦手！でも、今は違います。

　夏は１年の中で、最も汗をかきますが

　汗をかく事は　体に良い事なので、大事な季節だと感じるようになりました。

　冷え性の私は　冬は脂肪が溜まりやすく、

　寒いので体が硬くなりがち！！

　そんな、硬い体を　春から夏にかけ　ゆるめてるような・・・！

　デトックスの季節だと　勝手に思ってます(^_^;)

　そう思うようになってから、夏が好きです！

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